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Dott.ssa Alessandra Banche, Psicologa, Neuropsicologa, Psicoterapeuta Cognitivo- Comportamentale, Sessuologa, Pratictioner in EMDR.
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Dott.sa Alessandra Banche

Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale, EMDR

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Categoria: Disturbi dell’umore

I disturbi dell’umore riguardano tutto ciò che ha a che fare con il tono emotivo. Avere un umore eccessivamente negativo è problematico, in questi casi si parla di depressione. Anche un umore eccessivamente euforico porta problemi, in questo caso si parla di mania. Per avere una buona qualità di vita bisognerebbe avere equilibrio tra i due poli.

Depressione maschile

La depressione maschile

Posted on 24 Luglio 202324 Luglio 2023 by Dott.sa Alessandra Banche
Ci sono molti maschi depressi. Può sembrare un’affermazione banale, ma non lo è per chi ha dei prototipi di ideale maschile un po’ antiquati. La depressione maschile è spesso vissuta come uno stigma: un maschio deve essere forte e virile, mentre la depressione è una malattia nell’immaginario ...
Posted in Disturbi dell'umore

Ruminazione: un circolo vizioso

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Quando una persona è depressa, tende a passare molto tempo nell’immobilità. Non gli interessa fare nulla, o meglio, gli interessa pensare molto. In genere il depresso è come prigioniero dei suoi pensieri, che si susseguono ininterrottamente, e sono sempre molto, ma molto, negativi. Tutto quest...
Posted in Disturbi dell'umore

I costi della depressione

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La depressione si sta diffondendo sempre di più nella società occidentale. Le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) contano circa 330 milioni di persone depresse nel mondo. Le previsioni per il futuro allarmanti: sarà la seconda causa di morte e disabilità nel 2020 e la pri...
Posted in Disturbi dell'umore

Distimia

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La distimia è un disturbo depressivo cronico. E’ caratterizzata da tristezza accompagnata da sintomi quali scarso appetito, insonnia, affaticabilità, bassa autostima, scarsa concentrazione, sentimenti di autosvalutazione. Ricorda la depressione maggiore, ma si presenta in forma più attenuata e...
Posted in Disturbi dell'umore

Depressione post partum

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La nascita di un figlio porta grossi cambiamenti all’interno di una famiglia, che sono vissuti in modo particolarmente coinvolgente dalla madre. In un momento così difficile la donna è a rischio di depressione post-partum. Durante la gravidanza il fisico subisce evidenti trasformazioni, la do...
Posted in Disturbi dell'umore

Depressione

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Il termine depressione maggiore indica una sofferenza ben più grave dell’ordinaria tristezza. Si tratta di un disturbo dell’umore, quello meglio noto come “esaurimento nervoso”, caratterizzato da profonda afflizione, perdita di interesse nei confronti di ciò che prima dava soddisfazione...
Posted in Disturbi dell'umore

Ciclotimia

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La ciclotimia è un disturbo cronico dell’umore caratterizzato dall’alternanza di periodi di umore depresso, a periodi di episodi ipomaniacali, per un lungo lasso di tempo (almeno due anni). Gli stati di malessere possono essere intervallati da periodi di sollievo, che non si protraggono mai ...
Posted in Disturbi dell'umore

Disturbo bipolare

Posted on 15 Dicembre 201824 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Il disturbo bipolare è l’alternarsi, nella stessa persona, di episodi depressivi e maniacali. Il passaggio da uno stato dell’umore all’altro può essere veloce, oppure avvenire nel lungo periodo intermezzato da intervalli di tranquillità. I disturbi bipolari si distinguono in: –          Dist...
Posted in Disturbi dell'umore

Ruminazione: un circolo vizioso

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Quando una persona è depressa, tende a passare molto tempo nell’immobilità. Non gli interessa fare nulla, o meglio, gli interessa pensare molto. In genere il depresso è come prigioniero dei suoi pensieri, che si susseguono ininterrottamente, e sono sempre molto, ma molto, negativi. Tutto quest...
Posted in Disturbi dell'umore

I costi della depressione

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La depressione si sta diffondendo sempre di più nella società occidentale. Le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) contano circa 330 milioni di persone depresse nel mondo. In Italia ci sono circa 5 milioni di persone malate di depressione (il 15% donne, l’8% maschi e l’8...
Posted in Disturbi dell'umore

Distimia

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La distimia è un disturbo depressivo cronico, caratterizzato da tristezza accompagnata da sintomi quali scarso appetito, insonnia, affaticabilità, bassa autostima, scarsa concentrazione, sentimenti di autosvalutazione. Questa forma di disturbo dell’umore ricorda la depressione maggiore, ma si...
Posted in Disturbi dell'umore

Depressione post partum

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La nascita di un figlio porta grossi cambiamenti all’interno di una famiglia, che sono vissuti in modo particolarmente coinvolgente dalla madre, che può sviluppare la depressione post partum. Durante la gravidanza il fisico subisce evidenti trasformazioni, la donna può sentirsi poco desiderab...
Posted in Disturbi dell'umore

Depressione

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Il termine depressione è ormai entrato nel linguaggio comune per indicare un calo dell’umore. Ma in senso clinico il termine depressione maggiore indica una sofferenza ben più grave dell’ordinaria tristezza. Si tratta infatti di un disturbo dell’umore, quello meglio noto come “esaurimen...
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Ciclotimia

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
La ciclotimia è un disturbo cronico dell’umore caratterizzato dall’alternanza di periodi di umore depresso, a periodi di episodi ipomaniacali, per un lungo lasso di tempo (almeno due anni). Nella ciclotimia gli stati di malessere possono essere intervallati da periodi di sollievo, che non si...
Posted in Disturbi dell'umore

Disturbo Bipolare

Posted on 15 Dicembre 201831 Ottobre 2022 by Dott.sa Alessandra Banche
Il disturbo bipolare è il presentarsi, nella stessa persona, di episodi depressivi e maniacali. Gli stati di umore opposti si alternano. Il passaggio dall’uno all’altro può essere repentino, oppure avvenire nel lungo periodo con intervalli di tranquillità. I disturbi bipolari si distinguon...
Posted in Disturbi dell'umore

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